Santé

Podrobnejšie informácie nájdete tu. V prípade Vášho záujmu nás neváhajte kontaktovať.

Kliešť je nebezpečný, pretože prenáša 2 choroby – zriedkavejší zápal mozgu (kliešťovú encefalitídu) a častejšiu lymskú boreliózu. Z roka na rok stúpa počet ľudí, ktorých tento malý parazit nakazil . Proti kliešťovému zápalu mozgu sa môžeme dať zaočkovať, avšak proti lymskej borelióze sa očkovať nedá. Neostáva nám teda nič iné, len sa pred prisatím kliešťa chrániť. Ako?

Niekoľko užitočných rád

Pred pobytom v prírode použime vhodný repelentný prípravok s účinkom na odpudenie kliešťov. Pri pobyte v trávnatých porastoch dbáme aj na vhodný odev (svetlé oblečenie, dlhé rukávy a nohavice, nohavice zastrčené v topánkach). Nevhodná je otvorená obuv (sandále). Po návrate domov sa prezlečieme, odev vytrasieme a dôkladne skontrolujeme povrch celého tela, vrátane podpazušia a intímnych partií, kliešte totiž majú rady teplo.

Čo robiť, ak si nás chytí kliešť?

Uštipnutie kliešťa nemusí byť hneď dôvodom na paniku. Prisatého kliešťa musíme čo najskôr odstrániť. S každým kliešťom je nutné zaobchádzať tak, ako keby bol nakazený. Kliešťa sa nikdy nedotýkajte rukou, nanatierajte ho masťou ani olejom. Najlepšie je použiť špeciálnu pinzetu pre vyťahovanie kliešťov, ktoré zoženiete v lekárni, prípadne pinzetu s tupými okrajmi. Kliešťa chyťte pinzetou tesne pri koži a jemným kývavým pohybom kliešťa opatrne vyberte. Kliešťa teda nemusíte vytáčať ani v smere ani proti smeru hodinových ručičiek. Po vytiahnutí kliešťa ho treba pokvapkať dezinfekčným roztokom, vhodiť do toaletnej misy a spláchnuť. V žiadnom prípade kliešťa nesmiete roztláčať nechtami alebo zahodiť do koša. V mieste prisatia kliešťa sa môže objaviť začervenanie. To je varujúcim alarmom v prípade, ak je priemer začervenenia väčší ako päť centimetrov. Vtedy je namieste myslieť aj na možnosť ďalšej nákazy prenášanej kliešťom, na lymskú boreliózu. Obávať sa nemusíte, ak je priemer začervenania menší než tri centimetre. Potrebné je však sledovať, či sa počas niekoľkých nasledujúcich dní neobjavia zdravotné ťažkosti pripomínajúce chrípku (malátnosť, bolesti kĺbov a podobne). Vtedy je nutné vyhľadať lekára.

Zaujímavosti

Krv sajú len samičky, ktoré „v akcii“ zväčšia svoju hmotnosť až 200-krát. Kliešte na Zemi existujú neuveriteľných viac ako 350 miliónov rokov, čo dokazuje, že patria k veľmi odolným tvorom. Tuhý korienok im umožní prežiť pranie v práčke, potopenie v akváriu či v chlade mrazničky.

Očkovanie, repelent a dôkladná prehliadka tela po každom výlete v lese, na lúke či v okolí riek. To sú tri najdôležitejšie preventívne opatrenia, s pomocou ktorých sa možno chrániť pred nepríjemnými nákazami prenášanými kliešťami.

Zdroj: MUDr. Jana Bendová, všeobecný lekár, www.sancaprezdravie.sk

Viac nájdete v priloženom dokumente

Prajeme Vám príjemné prežitie vianočných sviatkov, veľa šťastia, zdravia, pracovných aj osobných úspechov a mnoho spokojných chvíľ do nadchádzajúceho roku 2012.

Pre viac informácií, prosím kontaktujte nás na telefónnom čísle 02/43 635 771.

Chrípka v číslach

• Vírusom chrípky sa každoročne nakazí 33% obyvateľov, z ktorých 26% skutočne chrípkou ochorie.
• Zo všetkých chorých musí byť 1% liečených v nemocnici.
• Až 8% z hospitalizovaných pacientov chorobe podľahne.

Z týchto čísiel je zrejmé, že chrípka neohrozuje len individuálne zdravie jednotlivca, ale vysoká miera chorobnosti spôsobuje aj nemalé finančné straty zamestnávateľom.

Prevencia

Jedným z najúčinnejších spôsobov ochrany je očkovanie proti chrípke. Vykonáva sa každoročne pred vypuknutím vírusových chorôb v jesenných mesiacoch. Chrániť pred chrípkou Vás dokáže po ďalších 6 až 12 mesiacov.

Naša ponuka – ceny očkovania proti chrípke

Cena očkovania za jednu osobu:

1. na pracovisku Santé Slovakia – Bratislava (budova Ružinovskej polikliniky)

   € 3,50 + cena vakcíny v lekárni

2. v ambulanciách zmluvných lekárov Santé Slovakia na území celej Slovenskej republiky

   € 8,00 + cena vakcíny v lekárni

Cena očkovania za výjazd:

1. výjazd sa uskutoční za minimálnu fixnú sumu:

   € 170,00 + cena vakcín v lekárni, ktorá platí pri počte do 20 osôb.*

2. pri počte nad 20 osôb sa očkovanie účtuje sumou:

   € 8,00 (za osobu) + cena vakcín v lekárni*

• Tieto ceny platia za výjazd vo vzdialenosti do 90 km od Bratislavy.

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať.

Vzory poukážok:

Predchádzať týmto ochoreniam sa dá preventívnymi opatreniami a zmenou životného štýlu. Spoločnosť Santé Slovakia s. r. o. Vám pomôže prostredníctvom prednášok a meraní sa týmto problémom vyhnúť. Prednášky a merania vykonávajú odborní pracovníci Santé Slovakia s. r. o. v rámci základného balíka zmluvne dohodnutej Pracovnej zdravotnej služby.

2. Priebeh „Dňa zdravia“ „Deň zdravia“ prebieha v rámci periodického hodnotenia pracoviska klienta. Predpokladaná dĺžka trvania sú 2 – 3 hodiny pre 5 – 20 zamestnancov. Odborný pracovník prednesie tému o rizikových faktoroch kardiovaskulárnych ochorení. Druhý odborný pracovník zmeria každému účastníkovi krvný tlak, množstvo telesného tuku a hodnotu CO vo výdychu pomocou meracieho prístroja „SMOKERLYZER“. Následne na to stanoví BMI index a fajčiari vyplnia dotazník závislosti na nikotíne. Každý účastník „Dňa zdravia“ dostane vysvedčenie zdravia, kde budú zhrnuté výsledky z vykonaných meraní.

3. Obsah prednášky Prednáška, merania a poradenská činnosť „Deň zdravia“:

• Prednáška o rizikových faktoroch kardiovaskulárnych ochorení
• stanovenie BMI indexu (posúdenie hmotnosti)
• meranie krvného tlaku
• meranie množstva telesného tuku (v % a kg) – merací prístroj tukomer OMRON
• meranie CO vo výdychu pomocou meracieho prístroja „SMOKERLYZER“
• stanovenie závislosti na nikotíne pomocou dotazníka.

Spoločnosť Santé Slovakia sa rozhodla vykonávať tento druh zdravotnej osvety u všetkých svojich klientov, ktorým zabezpečuje Pracovnú zdravotnú službu prostredníctvom paušálnej odmeny, a to z dôvodu skvalitňovania našich služieb. Naši hygienici budú vykonávať prednášky na základe Vášho záujmu, a to bez nároku na odmenu, priamo u Vás na pracovisku.

V prípade, že tiež máte záujem o túto bezplatnú službu, neváhajte kontaktovať nášho hygienika, ktorý má Vašu spoločnosť na starosti.

Tím Santé Slovakia

Príčina

Príčina alkoholizmu sa zdá byť zmesou genetických, fyzických, psychických, environmentálnych a sociálnych faktorov, ktoré sa líšia medzi jedincami. Genetické faktory sú považované za kľúčové: riziko konkrétnej osoby stať sa alkoholikom je štyri až päťkrát vyššie v prípade, ak rodič je alkoholik. Niektoré deti závislých alkoholikov prekonávajú dedičné vzory aj tým, že nepijú vôbec žiadny alkohol.

Ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko závislosti na alkohole sú nasledovné:

• Predčasné začatie konzumácie alkoholu, vo veku 16 rokov alebo skôr
• Konzumácia viac ako 1–2 alkoholických nápojov denne
• Fajčenie cigariet (najmä tínedžeri)
• Neustály stres pôsobiaci na človeka
• Existujúce psychické poruchy (napríklad depresie alebo úzkosti)
• Muži majú väčší sklon k alkoholizmu ako ženy
• Rozvrátený domov

Čo spôsobuje alkoholizmus?

Chronický alkoholizmus je ochorenie, ktoré sa vyznačuje neustálou túžbou po zvýšení tolerancie fyzickej závislosti a stratou kontroly nad pitím alkoholu. Fyzická závislosť na alkohole môže, ale vôbec nemusí byť očividná ostatným ľuďom. Zatiaľ čo niektorí chronickí alkoholici sa dokážu riadne opiť, ostatní sa snažia kontrolovať, aby zvládali každodenné záležitosti normálnym spôsobom. Avšak alkoholizmus môže viesť k početným fyzickým ochoreniam, vrátane hypoglykémie, vysokého krvného tlaku, poškodeniam mozgu a srdca, k definitívnemu poškodeniu pečene, rozšíreniu krvných ciev v pokožke alebo k opakujúcemu sa zápalu pankreasu. Alkoholizmus tiež môže viesť k impotencii u mužov, poškodeniu plodu u tehotných žien a k zvýšeniu rizika vzniku rakoviny hrtana, pažeráka, pečene, prsníka, žalúdka, pankreasu a hornej časti tráviacej sústavy. Silných konzumentov alkoholu postihuje aj porucha pečene a aspoň u jedného z piatich sa rozvíja cirhóza pečene.

Zdroje: webmd.com,Zdravie-nonstop.sk

Podstata dentálnej hygieny spočíva v odstraňovaní nad i pod ďasnových nánosov zmineralizovaného povlaku (zubného kameňa), ktorý spôsobuje zápal a postupnú deštrukciu závesného aparátu zuba – parodontitídu (ľudovo – paradentózu), poškodenie a úbytok kosti, čo vyvolá kývanie a neskôr aj vypadávanie zubov, ktoré sú často zdravé, bez kazu. Keďže vlákna, ktoré držia zub v kosti, zatiaľ nevieme nahradiť, dentálna hygiena je jeden zo spôsobov, ako deštrukčný proces výrazne spomaliť. Dentálna hygienička špeciálnymi nástrojmi odstráni príčinu, ktorá spôsobuje poškodenie tkaniva okolo zuba. Ďalej učí správnu techniku čistenia, odporúča vhodné pomôcky na individuálnu hygienu (zubné kefky, medzizubné kefky, nite, pasty…).

V zubnej ambulancii nám stomatológ, alebo dentálne hygieničky musia naše zuby najskôr dôkladne očistiť od mäkkých povlakov a zubného kameňa pevne držiaceho na hladkom povrchu našich zubov. Potom by nám mali objasniť techniku čistenia zubov, a prípadne poradiť pri výbere zubnej kefky. Začať z dôkladnou starostlivosťou o svoj chrup je samozrejme najlepšie ešte keď máme zuby bez výplní, koruniek, či iných ošetrení. V každom prípade, aj keď už do nášho chrupu zasahoval stomatológ, správna hygiena je potrebná aby nám ošetrenie vydržalo čo najdlhšie.

Ďalšia fáza práce dentálnej hygieničky má estetický význam – je to neinvazívne bielenie – odstraňovanie pigmentov z potravy (kávy, čaju…) a fajčenia. Učí rodičov starať sa o chrup detí, pretože dieťa nie je dostatočne zručné, aby si vedelo chrup dôkladne vyčistiť, a preto by ho mal rodič skontrolovať. Mliečny zub má svoj význam a je potrebné ho v ústach zachovať do výmeny za trvalý, pretože pri predčasnej strate prichádza k posunu trvalých zubov a dieťa neskôr bude potrebovať strojček. Návšteva dentálnej hygieničky je pre dieťa nebolestivé zoznámenie sa so stomatologickým kreslom a pri dobrej spolupráci dieťa nikdy nemusí zažiť bolesť zuba, pretože čisté zuby sa nekazia. Profesionálna starostlivosť je veľmi dôležitá aj pri fixných aparátoch, implantátoch, protetických prácach (korunky, mostíky…), kedy je sťažený prístup a často vznikajú kazy práve preto, že pacient si nevie dostatočne zuby vyčistiť. Veľmi dôležitá je i lokálna fluorizácia, pretože demineralizácia skloviny (odvápnenie – začiatok kazu) sa dá týmto spôsobom zastaviť. Profesionálnou dentálnou hygienou sa neodstránené povlaky a v nich prítomné baktérie, rozkladajúce zvyšky jedla. Najnovšie medicínske poznatky dokazujú, že zlý stav ústnej dutiny súvisí s vážnymi zdravotnými problémami, ako sú mozgové príhody, zápaly kĺbov, srdcovo-cievne problémy, poruchy tráviaceho traktu, cukrovka a iné. Preto tieto informácie nepodceňujme, začnime sa viac zaujímať i o svoje ústa, prekonajme strach, umožnime našim deťom, aby ich celoživotne neprenasledovali fóbie zo stomatologického ošetrenia, ktoré trápia mnohých z nás. Pretože čisté zuby sa nekazia a ten, kto vie, ako na to, ušetrí čas aj peniaze a hlavne netrpí.

autor: MUDr. M. Nawaf zdroj: Svetstomatolo­gie.sk

Ak máte záujem o vyšetrenie dentálnej hygieny neváhajte nás kontaktovať.